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Atelier

ART & BIEN-ÊTRE 
-ILE DE LA RÉUNION-

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Programme de l'atelier :

 

Revenir au coeur de Soi
Durée : 2 heures
Pour adultes et enfants 
Pour un moment de détente artistique, matériel fourni...

14h : Pratique de relaxation (méditation)

autour de la notion d’équilibre.

14h30 : Atelier

“Les bases de l'Art-thérapie”,

développer sa créativité, afin de mieux se comprendre à travers notre environnement.

-> Exprimer sa guérison avec des outils artistiques.

15h50 : Pratique méditative accompagnée

« Joie & Vie » :

conscience positive.

16h : Fin de l'atelier et échanges

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